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野菜酵素が今人気らしいですね。 [野菜酵素]

ぐっどもーにーん♪

野菜酵素が今人気らしいですね。

さて今日も朝から部屋で柔軟体操

酵素サプリメントも飲みました。

なんか少し身体が軽い

気のせいですかね?

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は曇りらしいですけど。

エアロビクスとか踏み台昇降とか
まーったく興味のないわたしは、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
おやじがダイエットを意識し始めたので
急遽、豆腐ハンバーグになりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

おやじがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

一応、酵素サプリメントも進めてみました。

年齢が結構いってるので、あまり痩せる
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、豆腐ハンバーグ食べたなかったのに。



タグ:野菜酵素
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酵素ダイエット中なのに、うまい棒の誘惑には勝てません(汗) [日記]

おこん~~ばんわ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

昨日はジム行ってきました

って朝の日記でも言いましたっけ?

ま~小さなことは気にせずに

帰りに食べたうまい棒(納豆味)は忘れられません。

そして気分転換に友達にすすめられた

ダイエットシェイク バニラ味飲んでみた。


とにかく痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

ダイエットゼリー マスカット味もいいらしいよ。

そうそう生酵素も飲まないとね。


応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)

ぐはツ応援クリック削除していた~





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今日も酵素サプリメントで体内リフレッシュ! [日記]

オハヨー

目覚めに、酵素サプリメントを飲む。

始めたばかりで、効果はまだあるわけ無いんだけど

なぜか体重計にのりたくなる。


今日はなんだか風の音がすごい。
春らしく比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思いつつ、インターネット
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

昨日のジムで疲れたので


今日は一日、マッタリしようっと。

今日の体重ダイエット開始時より、
マイナス2㌔。

酵素サプリメントの効果?

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》スタイルUPレッグ

食べたもの。トマト寒天

さぁ、今日もがんばりましょう!


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酵素サプリメントも飲んだし今日もジムでダイエット

おはようですー

晴れだし、今日は、近くまでジムです。

酵素サプリメントも飲んだしダイエット頑張るぞ

皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう?

酵素と言えば、ダイエットにいいと言うのが通説

ですが、新陳代謝もよくなるって評判です。

パパさんが先にジム来てるので、

一緒に、ダイエット中です。

今、ジムでは、エアーバイクが、
流行っているみたいです。

面白いものですね。

え?もう時間だ。やべ、ジムに行ってきます~



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